espati.lv

GRIEĶU SALĀTI ar makaroniem

GRIEĶU SALĀTI ar makaroniem

Autors: Anda, Biotēkas recepšu konkursa uzvarētāja
Foto: bigstockphoto.com
2014. gada 12. marts

>   Izdrukāt
>   Nosūtīt
Šie, ar labiem pilngraudu makaroniem papildinātie grieķu salāti, ir neierastāki, sātīgāki un vēl garšīgāki. Noteikti būs pa prātam arī vīriešiem!

Sastāvdaļas
– 2 glāzes makaronu (to forma – pēc izvēles), 2 tomāti (var izvēlēties ar mazos ķiršu tomātiņus), 1 gurķis, 1 sarkanais sīpols, fetas siers kubiņos, konservētas melnās olīvas, nedaudz rukolas, nedaudz pētersīļu, svaiga citrona sula, garšvielas pēc izvēles, piemēram, citronpipari un kaltēts oregano, olīveļļa, labs etiķis, piemēram, balzamiko.

Pagatavošana
– makaronus novāra atbilstoši uz paciņas rakstītajam, nokāš un atdzesē. Lai nesaliptu, nedaudz sajauc ar olīveļļu. Lielā bļodā liek makaronus, sagrieztus tomātus, gurķi, sarkano sīpolu, fetas siera kubiņus, olīvas, nedaudz saplucinātu rukolu. Pieber garšvielas pēc izjūtām, pārlej ar labu olīveļļu, apslaka ar etiķi. Visu sajauc un viegli pārkaisa ar pētersīļiem.

Atpakaļ uz 3 pilngraudu MAKARONU veģetāro ēdienu RECEPTES



Projekts tapis sadarbībā ar lielāko ekoveikalu tīklu Latvijā – Biotēku, un tā pārstāvēto bioloģisko dzērienu zīmolu IsolaBio. Vairāk par IsolaBio dzērieniem vari uzzināt un iegādāties www.bioteka.lv  



Saistītie raksti

Smiltsērkšķu ETIĶIS salātiem

Veģetārā minestrone

Šefa salāti ar VISTAS fileju

3 PAVASARĪGAS salātu RECEPTES izsalkušajiem

Dārzeņu LAZANJA ar siera mērci



Pastāsti draugiem: draugiem.lv twitter.com twitter.com

> Komentēt

! (viesis), 2014. gada 20. marts, 08:51

Vajadzētu šo pamēģināt!

Ziņot par nekorektu komentāru



kontakti    |    reklāma    |    espati.lv    |    kļūsti par autoru    |    saistību atruna